تبادل لینک هوشمند آموزش حرکت لانگز (با میله المپیکی)
منبع:ادکوان
آموزش حرکت لانگز (با میله المپیکی)
وضعیت شروع
موضوعات مرتبط: آموزش حرکات تصویریپا
تاريخ : چهار شنبه 30 دی 1394 | 21:31 | نویسنده : مهدی |
آموزش حرکت پشت ران با دستگاه ایستاده
منبع:ادکوان
پشت ران با دستگاه ایستاده
شیوه اجرا
موضوعات مرتبط: اموزش تمرینات بدنسازیتفاوت تمرین دمبل هاتر و دستگاهآموزش حرکات تصویریپا
تاريخ : چهار شنبه 30 دی 1394 | 21:27 | نویسنده : مهدی |
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: