آموزش حرکت پرس سینه با دمبل
منبع»ادکوان
پرس سینه با دمبل
موضوعات مرتبط: آموزش حرکات تصویریسینه
برچسبها: آموزش حرکت پرس سینه با دمبلحرکت پرس سینه با دمبلپرس سینه با دمبل
تاريخ : یک شنبه 16 خرداد 1395
| 19:21 | نویسنده : مهدی | آموزش حرکت قفسه با دستگاه
منبع:ادکوان
آموزش حرکت قفسه با دستگاه
شیوه اجرا
موضوعات مرتبط: آموزش حرکات تصویریسینه
تاريخ : چهار شنبه 30 دی 1394
| 21:34 | نویسنده : مهدی | اموزش تمرینات سینه با دکتر جیم استوپانی
منبع:ادکوان
اموزش تمرینات سینه با دکتر جیم استوپانی متخصص فیزیولوژی ورزشی و مکمل شناسی
موضوعات مرتبط: آموزش حرکات تصویریسینه
تاريخ : چهار شنبه 30 دی 1394
| 21:27 | نویسنده : مهدی | تاريخ : پنج شنبه 26 آذر 1394
| 20:35 | نویسنده : مهدی | تاريخ : پنج شنبه 26 آذر 1394
| 20:35 | نویسنده : مهدی |