تبادل لینک هوشمند 
تاريخ : یک شنبه 22 آذر 1394 | 21:31 | نویسنده : مهدی |
برنامه افزایش حجم با تأکید بر ۱۰ حرکت حجم‌ساز
منبع:مکس ماسل
گاهی اوقات، داشتن انتخاب های متنوع بسیار خوب است ولی وقتی در باشگاه هستید و به دنبال اجراء بهترین برنامه تمرینی ممکن، بهترین انتخاب از میان حرکات متنوع کار چندان راحتی نیست و باعث سردرگمی بسیاری از بدنسازان می شود.
موضوعات مرتبط: برنامه بدنسازیبرنامه حجمی
تاريخ : یک شنبه 22 آذر 1394 | 21:29 | نویسنده : مهدی |
تاريخ : یک شنبه 22 آذر 1394 | 20:18 | نویسنده : مهدی |
فدراسیون : رقابت های انتخابی تیم ملی در مجموعه ورزشی کارگران برگزار می شود
منبع:تک اندام
موضوعات مرتبط: سایر موضوعات
تاريخ : سه شنبه 6 بهمن 1390 | 20:49 | نویسنده : مهدی |
میزبانی مسابقات کشوری پرورش اندام سال 94 به مازندران ساری رسید .
منبع:مکس ماسل
درویش متولی: مازندران میزبان رقابت های کشوری پرورش اندام، بادی کلاسیک و فیزیک شد
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان مازندران گفت: مسابقات قهرمانی کشور پرورش اندام، بادی کلاسیک و فیزیک بهمن ماه سال جاری به میزبانی مازندران در ساری برگزار می شود.
تاريخ : یک شنبه 29 آذر 1389 | 20:16 | نویسنده : مهدی |
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: